पावनि वीमेन साइकिलिंग ग्रुप : फिटनेस को बढ़ावा

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पावनि वीमेन साइकिलिंग ग्रुप : फिटनेस को बढ़ावा
देने साप्ताहिक साइकिलिंग की पहल

महिलाएं अक्सर घर और कामकाज की जिम्मेदारियों में इतनी व्यस्त हो जाती हैं कि वे खुद के लिए समय नहीं निकाल पातीं। ऐसे में उन्हें न तो बाहर निकलने के अवसर मिलते हैं और न ही फिटनेस पर ध्यान देने का मौका। इसी सोच को बदलने के उद्देश्य से पावनि वीमेन साइकिलिंग ग्रुप की शुरुआत की गई।

ग्रुप की फाउंडर बिंदिया खरब बताती हैं कि महिलाओं के लिए एक सुरक्षित और सहज माहौल तैयार करना उनका मुख्य उद्देश्य है। उन्होंने कहा कि कई महिलाएं पुरुषों के साथ साइकिलिंग करने में सहज महसूस नहीं करतीं, इसलिए यह ग्रुप उन्हें बिना झिझक अपने शौक को जीने का मंच देता है।

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शुरुआत में इस ग्रुप में केवल 25 महिलाएं थीं, जो अब बढ़कर 56 हो चुकी हैं। इसमें हाउस मेकर्स से लेकर विभिन्न क्षेत्रों में काम करने वाली महिलाएं शामिल हैं। ग्रुप ने अपनी शुरुआत ‘पिंक हाफ सेंचुरी राइड 2020’ में भाग लेकर की थी। बिंदिया बताती हैं कि वे अस्थमा से पीड़ित हैं, लेकिन इसके बावजूद उन्होंने 42 वर्ष की उम्र में साइकिलिंग सीखकर एक नई शुरुआत की। आज वे लगातार साइकिलिंग कर रही हैं और अन्य महिलाओं को भी प्रेरित कर रही हैं।

ग्रुप की महिलाएं हर बुधवार को वन विहार या शहर के अन्य स्थानों पर एकत्रित होती हैं और 5 से 10 किलोमीटर तक की साइकिल राइड करती हैं। इसके साथ ही उन्हें साइकिलिंग की सही तकनीक और सुरक्षा से जुड़ी ट्रेनिंग भी दी जाती है। इस पहल का उद्देश्य केवल फिटनेस तक सीमित नहीं है, बल्कि महिलाओं को सस्टेनेबल लाइफस्टाइल अपनाने के लिए जागरूक करना भी है, ताकि वे स्वस्थ और आत्मनिर्भर बन सकें।

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